力麗觀光以瑜伽書寫身心靈的詩篇，回應全球掀起「走出瑜伽教室」的自然風潮，2024年11月17日與18日，特邀台中知名瑜伽老師羅小麥，於「力麗儷山林會館 日月潭館」、「力麗哲園飯店 日潭館 / 月潭館」及「日月潭力麗溫德姆溫泉酒店」舉行多場獨特的瑜伽體驗活動，包括椅子瑜伽、微醺瑜伽、立槳瑜伽與晨間瑜伽，讓旅客於山湖之間綻放柔軟的生命力。
台中知名瑜伽老師羅小麥擁有包括美國瑜珈聯盟RYT200認證等多項資格。圖：力麗觀光提供
羅小麥老師瑜伽如風輕撫湖面
在日月潭的見證下，羅小麥老師為參與者帶來獨特的身心療癒體驗。以「Tabata適能訓練」溫暖肌肉，再結合紙筒筋膜按摩深層舒緩，學員感嘆：「彷彿被風輕撫過湖面，原本僵硬的身體逐漸柔軟，重拾自在與輕盈。」
夜晚，半露天的空中花園化身為「微醺瑜伽」的舞台。在星光低垂與微風輕撫的夜晚，一口熱紅酒滑入口中，月下的山水與身體的鬆展交融，成就身心的沉醉與舒展。
翌日清晨，霧氣籠罩的日月潭迎來「立槳瑜伽」的獨特體驗。站在平衡板上，與湖光水影相融，專注與靜謐達成和諧。最後以溫和的晨間瑜伽，透過輕柔的扭轉與伸展喚醒沉睡的身體，為新的一天揭開序曲。
「瑜你美麗遊日月」帶領旅人重新找回內心的平靜與活力。圖：力麗觀光提供
力麗儷山林會館日月潭館-腳踏車道漫遊湖光水色。圖：力麗觀光提供
瑜伽空環融入湖山之美 椅子瑜伽挑戰身體拉伸
這場兩天一夜的旅程中，溫德姆酒店空中花園的「瑜伽空環」成為亮點之一。無需高難度動作，簡單擺拍即可與湖山美景完美融合，宛如一幅靜謐的畫作，成為學員心中的珍貴記憶。此外，「椅子瑜伽」深受歡迎，適合不同程度的學員：初學者可藉椅子穩定動作，進階者則能挑戰深層拉伸，提升穩定性與柔韌性。
日月潭力麗溫德姆酒店。圖：力麗觀光提供
日月潭力麗溫德姆溫泉酒店行政酒廊空中花園。圖：力麗觀光提供
瑜伽空環-簡單的擺拍便將人融入湖山之美。圖：力麗觀光提供
「瑜」你美「麗」瑜伽之旅讓繁忙暫停
「瑜」你美「麗」主題瑜伽之旅，如同在繁忙生活中按下暫停鍵。旅人在日月潭山水間重新找回平靜與活力，釋放壓力、充實內心。未來，力麗觀光將繼續融合健康與文化，創造更多嶄新的旅行體驗，吸引國內外旅客探索日月潭的多元魅力，為每段旅程注入驚喜與感動。
瑜伽老師羅小麥專精多種瑜伽風格
羅小麥老師擁有美國瑜珈聯盟RYT200認證，並以Anusara及艾揚格為基礎，專精多種瑜伽風格，涵蓋展棍瑜伽、動態神經肌肉穩定術 (DNS)、TRX及陰瑜伽等領域。她曾於多家知名機構授課，具備豐富的教學經驗，致力於傳遞身心整合的瑜伽理念。
力麗觀光多元化品牌提供優質旅宿體驗
力麗觀光開發股份有限公司 (股票代碼5364) 自1990年成立以來，專注於飯店品牌經營與委託管理，致力於打造多元化品牌價值。旗下品牌包括「力麗哲園飯店」、「力麗馬告生態園區」、「宜蘭力麗威斯汀度假酒店」、「日月潭力麗溫德姆溫泉酒店」及「花蓮力麗華美達安可酒店」，提供國內外旅客兼具商務、觀光與生態體驗的優質旅宿選擇。
